چیخ ہوگی۔ کل رات تک ، ایسا لگتا تھا کہ میں ہفتے کے آ

 سالانہ کینیکوک روڈ رنر "ہال اٹ آف چاند" 8 گھنٹے کا الٹرا اس ہفتہ ہے۔ یہ تقریب کی 25 ویں سالگرہ ہے! اگر میں دوڑتا ہوں تو ، یہ مون کی دوڑ میں میری 16 ویں چیخ ہوگی۔ کل رات تک ، ایسا لگتا تھا کہ میں ہفتے کے آخر میں شکاگو میں ہوں۔ اب اس سفر میں تاخیر ہوئی ہے۔ میں ہال چلانے کے لئے آزاد ہوں! یہ ہر وقت کی میری پسندیدہ ریس ہے او

ر میں تقریبا تربیت یافتہ ہوں ۔ پچھلے کچھ ہفتوں میں الٹرا کے بجائے نصف میراتھن پر مرکوز ت

ربیت کی گئی ہے ، لیکن مجھے لگتا ہے کہ میں ابھی بھی تیار ہوں۔ یہ سال ہوسکتا ہے جب میں اس کا رخ کرتا ہوں (آخری 2 ریس میری بدترین بدترین رہی)۔ ہول

ریس (15 ختم) کے لئے میرے زندگی بھر کے اعداد و شمار یہ ہیں:

بدترین پلیسنگ: 245 واں (298 فائنشرز ، 2016) میں پہلے ہی 600 کلو میٹر کے فاصلے پر ہے۔ اب یہ 700 میل اور بالآخر 1000 میل کی طرف مارچ ہے! اگر موسم کی پیش گوئی درست ہے (80F زیادہ ، دھوپ ، لیکن خشک) ، تو میں اس ہفتے کے آخر میں 40+ میل کچل سکتا ہوں۔ مجھے شک نہیں کہ میں اپنی سب سے بہترین مائلیج (47 میل

) سے رجوع کروں گا ، لیکن پچھلے سال کی مایوس کن 23 میل دوری سے کہیں زیادہ بہتر ہوگا جب میں 4 گھنٹوں کے بعد چھوڑ دیتا ہوں۔ اداس ختم ہونے کا وقت مجھے ہول پر فخر ہے۔ اس ہفتہ کو تمام ہولرز کو گڈ لک۔